Mụn ẩn là một loại mụn cứng đầu và rất khó để điều trị dứt điểm nhưng làm thế nào điều trị mụn ẩn hiệu quả là vấn đề thật sự nan giải. Vậy mụn ẩn là gì, nguyên nhân gây ra tình trạng này cho da? Để hiểu rõ hơn về mụn ẩn, cách trị mụn ẩn an toàn, đơn giản, hãy cùng BENEW tham khảo bài viết dưới đây.

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn (Blind pimple) là những u nang phát triển do sự tích tụ của dầu, bụi bẩn và vi khuẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông. Vì vậy, mụn ẩn dưới da thường không gây đau, không viêm, không sưng nhưng các bạn sẽ có cảm giác giống như một cục u nhỏ được giấu dưới da, khiến cho da mặt sần sùi, thiếu mịn màng, thiếu sức sống.

Mụn ẩn ở trán (Nguồn: Internet)

Dấu hiệu mụn ẩn trên da

Nhận biết mụn ẩn gián tiếp qua vùng xung quanh có nốt mụn nhỏ li ti trên bề mặt da, tuy nhiên mụn ẩn thường có màu giống màu da nên càng khó để nhận biết. Những đốm mụn ẩn nổi nhiều thành từng cụm trên một vùng da nhất định, không mọc riêng lẻ và sần sùi.

Đối với các bạn sở hữu làn da dầu rất dễ mắc phải loại mụn này. Bởi nhân của mụn ẩn chính là dầu nhờn, bụi bẩn và da chết tích tụ nằm sâu trong lỗ chân lông. Nếu không biết cách điều trị mụn ẩn đúng, mụn có thể sẽ biến mụn trứng cá sưng đỏ, mụn viêm, mụn bọc vô cùng trầm trọng

Vị trí thường xuất hiện mụn ẩn nhất

Mụn ẩn có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên khuôn mặt giống như những nốt mụn thông thường, đặc biệt ở một số vị trí phổ biến trên mặt.

1. Xuất hiện nhiều ở vùng mũi

Mũi là khu vực thường xuyên tiết dầu, do đó, đây là vùng da có nhiều bã nhờn và dễ bị lên mụn. Hơn nữa, nhiều người thường dùng tay sờ lên mũi, điều này càng khiến vùng da này bị tích tụ bã nhờn, bụi bẩn và bít tắc lỗ chân lông - nguyên nhân gây mụn

2. Mụn ẩn ở má

Hai bên má là vùng da rất nhạy cảm, tiếp xúc và chịu nhiều tác động từ bên ngoài và dễ bị bám bụi bẩn, vi khuẩn. Vì vậy, nếu bạn không chăm sóc hoặc vệ sinh kỹ sẽ hình thành nên mụn, gây viêm nhiễm và tổn thương.

3. Mụn ẩn trên trán

Mụn ẩn xuất hiện ở trán chính là lời cảnh báo của cơ thể báo hiệu cơ thể của bạn đang gặp vấn đề. Hệ tiêu hóa và tinh thần của các bạn thường kém.

Chế độ sinh hoạt không lành mạnh như hàm lượng chất dinh dưỡng được nạp vào cơ thể bị mất cân đối. Thức khuya, thường xuyên căng thẳng và ngủ không đủ giấc cũng là nguyên nhân gây mụn.

4. Mụn ẩn ở cằm

Mụn ẩn ở cằm là loại mụn li ti xung quanh khu vực cằm, không viêm, nằm sâu dưới bề mặt da, mọc ở khu vực cằm. Nếu mụn ẩn xuất hiện nhiều tại vị trí này thì có thể ruột non và gan của các bạn có vấn đề. Vì tích tụ lượng độc tố lớn có thể gây nóng da, cơ thể rất dễ nổi mụn.

Mụn ẩn có để lại thâm sẹo trên da không?

Mụn ẩn không thể tự hết và sẽ để lại thâm trên da nếu như chúng ta không có chăm sóc da mặt và điều trị mụn ẩn đúng cách, đặc biệt là nặn mụn. Sẽ nguy hại cho da nếu chúng ta tự ý nặn mụn tại nhà, không đúng kỹ thuật, không đúng cách, hoặc lấy nhân mụn khi chúng chưa “đủ tuổi” và không đúng thời điểm. Do đó chúng ta nên tìm cho mình một địa chỉ nặn mụn ẩn đáng tin cậy. Với tay nghề cao và kinh nghiệm, sẽ tránh được tình trạng thâm do mụn và chăm sóc da một cách an toàn, lành tính.

Các nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn

Mụn ẩn xuất hiện do nhiều nguyên nhân, bao gồm cả yếu tố bên trong cơ thể và bên ngoài môi trường:

1. Vệ sinh làn da không đúng cách hoặc sơ sài sẽ gây nên mụn ẩn

Khi da mặt không được vệ sinh sạch, các tác nhân như vi khuẩn, bụi bẩn sẽ bám lại và tích tụ dưới lỗ chân lông, gây viêm nhiễm và làm xuất hiện mụn. Chỉ rửa mặt với nước là điều không thể loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Chúng ta cần kết hợp nước tẩy trang và sữa rửa mặt để da mặt thực sự sạch sẽ và thông thoáng.

Vệ sinh da không đúng gây mụn ẩn (Nguồn: Internet)

2. Chế độ sinh hoạt, ăn uống không khoa học sẽ khiến mụn ẩn hình thành

Khi dung nạp các thực phẩm không lành mạnh sẽ khiến chức năng gan thận bị ảnh hưởng, tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn và hình thành mụn. Đồng thời thói quen thức khuya, ngủ ít, sinh hoạt không khoa học cũng gây nên hiện tượng mụn ẩn dưới da.

Nhóm thức ăn tốt cho sức khỏe (Nguồn: Internet)

3. Da dễ bị mụn ẩn nếu nàng lạm dụng mỹ phẩm

Đối với các nàng, dùng mỹ phẩm là thói quen hàng ngày, nếu sử dụng mỹ phẩm nhưng không làm sạch da sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, vô tình làm cho vi khuẩn gây mụn dễ dàng phát triển. Ngoài ra, những dòng kem, phấn không rõ nguồn gốc sẽ thúc đẩy tình trạng mụn ẩn trở nên nghiêm trọng hơn.

Da dễ bị mụn ẩn nếu nàng lạm dụng mỹ phẩm (Nguồn: Internet)

Xem thêm: Dị ứng da và kích ứng da khác nhau như thế nào?

4. Rối loạn nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây mụn ẩn

Sự rối loạn hormone và mất cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể đặc biệt ở giai đoạn dậy thì hoặc thời kỳ mang thai, khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn, cùng với đó, bụi bẩn và da chết cũng tích tụ và gây bít tắc lỗ chân lông.

Mất căn bằng nội tiết tố (Nguồn: Internet)

Bên cạnh những nguyên nhân nêu trên, mụn ẩn hình thành dưới da còn bị tác động bởi nhiều yếu tố môi trường bên ngoài có nhiều bụi bẩn, vi khuẩn,… Nếu các bạn không bảo vệ và che chắn kỹ cho làn da của mình thì đồng nghĩa với việc các bạn đang tạo cơ hội cho da tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân này. Khiến da hình thành nên mụn.

Biện pháp ngăn ngừa mụn ẩn

Để ngăn ngừa mụn ẩn, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:

• Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Hạn chế ăn những món cay nóng, chứa nhiều đường, dầu mỡ,... Bổ sung các loại Vitamin, Omega 3, Omega 6,... như bông cải xanh, cà rốt, dầu cá, cá hồi, cá trích,...
• Hạn chế thức khuya, tiếp xúc nhiều với ánh sáng điện thoại ban đêm.
• Hạn chế sử dụng quá nhiều chất kích thích và cafein như bia, rượu, cafe,...
• Không chạm tay và tự ý nặn mụn ẩn dưới da
• Skincare, cấp ẩm, cấp nước đầy đủ cho làn da
• Tẩy trang trang sạch sẽ trước khi ngủ

Tẩy trang trang sạch sẽ trước khi ngủ (Nguồn: Internet)

Cách điều trị mụn ẩn an toàn

Skincare kỹ càng

Để làm giảm và ngăn mụn ẩn tái phát, bạn cần áp dụng chu trình chăm sóc da phù hợp cho cả ban ngày và ban đêm.

VÀO BUỔI SÁNG

Không cần phải sử dụng nước tẩy trang vào thời gian này, vì sau một đêm dài nghỉ ngơi, da mặt bạn không bị tiếp xúc với quá nhiều tác nhân gây mụn cũng như hoạt động làm ra mồ hôi, tích nhiều bụi bẩn.

Do đó, chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt vào mỗi buổi sáng là vùng da của bạn đã thông thoáng và khỏe mạnh.

Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng như sau:

• Bước 1: Rửa mặt với sữa rửa mặt.

Nhiều bạn thường thắc mắc, da mụn ẩn nên dùng sữa rửa mặt nào? Thường thì các bạn sẽ nhận được câu trả lời là tùy theo từng loại da (da khô, da dầu, da nhạy cảm,...) mà cân nhắc lựa chọn các sản phẩm phù hợp. Tuy nhiên, Benew có một dặn dò nhỏ dành cho các bạn da đang bị tình trạng mụn ẩn nhưng nhạy cảm.

Các sữa rửa mặt có tích hợp các thành phần tẩy da chết và độ pH cao sẽ dễ khiến cho da mặt của bạn bị đẩy mụn và mụn lên ồ ạt, không kiểm soát. Do đó, các bạn chỉ nên chọn những sản phẩm có độ pH vừa nhẹ và hạn chế sử dụng sản phẩm có tích hợp thành phần tẩy da chết AHA/BHA.

• Bước 2:Tẩy tế bào chết (2 - 3 lần/tuần).
• Bước 3: Làm sạch sâu cho da thêm lần nữa và cấp ẩm cho da với nước hoa hồng/toner.
• Bước 4: Sử dụng sản phẩm trị mụn ẩn.
• Bước 5: Sử dụng kem chống nắng.

Có rất nhiều bạn đã băn khoăn rằng, da mụn ẩn có nên dùng kem chống nắng không, câu trả lời hoàn toàn là CÓ. Bởi kem chống nắng được ví như một lớp bảo vệ cho làn da của bạn tránh khỏi những tác nhân gây mụn như bụi bẩn, tia UVA/UVB,... Đồng thời, kem chống nắng sẽ giúp cho những bước chăm sóc da trước đó của bạn được phát huy công dụng một cách hiệu quả.

VÀO BUỔI TỐI

Trải qua sau một ngày dài hoạt động, làm việc và vui chơi thì làn da của bạn đã tích tụ một lượng lớn bã nhờn và bụi bẩn, lượng mồ hôi cũng làm lỗ chân lông bị bít tắc. Do đó, nếu bạn không sử dụng tẩy trang cẩn thận, không chỉ có mụn ẩn, các loại mụn khác cũng sẽ tìm đến và cư ngụ trên da mặt của bạn. Quy trình chăm sóc cụ thể:

• Bước 1: Tẩy trang. Nếu không make up, bạn chỉ cần sử dụng các loại nước tẩy trang dành cho da mụn để làm sạch da mặt. Và ngược lại, nếu bạn là người thường xuyên trang điểm, đậm với tần suất dày đặc thì các bạn cũng cần sử dụng thêm dầu tẩy trang/sáp tẩy trang để nhân đôi, hỗ trợ quá trình làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông.
• Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng. Việc làm sạch da cực kỳ quan trọng đối với quy trình chăm sóc da đối với người bị mụn ẩn.
• Bước 3: Xông hơi cho da. Thực hiện việc này với tần suất từ 1 - 2 lần/tuần để đảm bảo da mặt được thư giãn và sạch sâu.
• Bước 4: Dùng toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.
• Bước 5: Sử dụng sản phẩm điều trị mụn ẩn phù hợp
• Bước 6: Sử dụng kem dưỡng ẩm (nên cân nhắc). Có thể lược bớt bước này vì kem dưỡng ẩm cũng có thể làm cho da mặt bị bít tắc lỗ chân lông, gây nên mụn.

Quy trình skincare kỹ càng cho làn da không mụn ẩn (Nguồn: Internet)

>> Xem thêm: Làm Sạch Da Mặt Như Nào Là Hiệu Quả?

Giảm mụn ẩn bằng cách cung cấp đầy đủ nước

Việc da thiếu độ ẩm sẽ gây tiết nhờn nhiều hơn, vì thế điều đầu tiên là cấp đủ nước cho da. Làn da có cơ chế tự cân bằng và làm sạch, tạp chất và bụi bẩn cũng sẽ được loại bỏ tốt hơn. Từ đó làn da trở nên mịn màng, giảm mụn ẩn hơn.

Bên cạnh đó, uống đủ nước là lựa chọn tốt nhất để bạn bổ sung mỗi ngày. Điều này giúp ích rất nhiều cho quá trình thanh lọc và làm mát cơ thể. Uống đủ nước còn giúp làm mát gan, điều hòa nội tiết tố.

Sử dụng các loại mỹ phẩm chuyên dụng để điều trị mụn ẩn

Người bị mụn ẩn được khuyên là nên lựa chọn các sản phẩm trị mụn phù hợp để dùng.

• Sản phẩm chuyên dụng để điều trị mụn ẩn tốt cần chứa một số thành phần như: BHA, LHA, Salicylic Acid,... những thành phần hoạt chất này có tác dụng tẩy sạch mọi bụi bẩn, tạp chất và bã nhờn dư sâu tận bên trong các lỗ chân lông, từ đó sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng.
• Nên tránh xa các thành phần này nếu không muốn mụn sinh thêm mụn như: Silicones, Titanium Dioxide, ZinC Oxide.