9 cách chữa da cháy nắng sau đi biển hiệu quả sau 5 ngày
Chăm sóc da sau khi đi biển là vấn đề mà nhiều phụ nữ quan tâm nhất sau cuộc vui dài bên bờ biển, dưới đây là 9 cách chữa cháy nắng sau đi biển hiệu quả chị em có thể tham khảo!
Ai cũng biết nếu như da tiếp xúc với ánh nắng nhiều và lâu sẽ tự sản xuất ra melanin và đó là nguyên nhân khiến làn da bị cháy nắng và đen sạm.
Để có thể thoải mái tận hưởng kỳ nghỉ tuyệt vời dưới bãi biển mà không lo lắng bị cháy nắng làn da, BENEW mời bạn đọc tham khảo ngay 9 cách chữa làn da bị cháy nắng sau đi biển hiệu quả nhất hiện nay.
Những dấu hiệu và triệu chứng khi làn da bị cháy nắng
Những dấu hiệu cháy nắng có thể xuất hiện luôn trong vài giờ với triệu chứng ban đầu là da bị ửng đỏ hoặc cảm thấy nóng khi chạm vào, nhưng sau vài ngày bắt đầu có những triệu chứng như sau:
- Lớp da bị cháy nắng xuất hiện những lớp vảy, khiến làn da có màu sắc không đều.
- Những cơn đau rát có thể tăng lên và xuất hiện những vết mụn nước nhỏ li ti trên da.
- Sau vài ngày mụn nước này sẽ vỡ ra, nước vàng mà máu sẽ chảy ra khiến cho vùng rộp nặng hơn.
- Nếu nặng người bị cháy nắng có thể bị nhức đầu, sốt và mệt mỏi.
Da bị cháy nắng có nguy hiểm không?
Có, nếu tình trạng cháy nắng nặng có thể dẫn đến một số những biến chứng nguy hiểm, một trong số đó phải kể đến như:
Gây tổn hại lên làn da sau khi hồi phục
Với những người có làn da sáng màu chỉ cần ra nắng 15 - 20 phút là da đã có thể bị cháy nắng với vùng da đen hoặc nâu, nhưng nếu bạn liên tục tiếp xúc với ánh nắng, đặc biệt là những người làm việc ngoài trời thường làn da sẽ đen hơn, khô và thô ráp và có nhiều nếp nhăn sâu hơn.
Làm đẩy nhanh quá trình lão hóa
Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia UV cực mạnh, từ đó có thể làm suy yếu những mô liên kết, từ đó làm giảm đàn hồi của da dẫn đến lão hóa da.
9 cách “hồi sinh” làn da cháy nắng khi đi biển
Ngâm da bị cháy nắng trong nước lạnh càng sớm càng tốt
Nếu bạn nhận thấy da của mình bị cháy nắng thì đừng lo lắng, hãy cố gắng ngâm vùng da đó vào nước lạnh càng sớm càng tốt và ngâm trong vòng 15 phút.
Nước mát sẽ làm vùng da bị cháy nắng “hạ hỏa” từ đó có thể làm hạn chế những tổn thương nữa đó. Nhưng tuyệt đối không dùng nước đá chà xát lên da lúc đó vì có thể sẽ khiến da bị sốc nhiệt từ đó càng làm ảnh hưởng xấu hơn đến tình trạng da.
Dùng vỏ dưa hấu
Trong vỏ dưa hấu có nhiều hàm lượng nước cực cao vì vậy có thể cung cấp độ ẩm cho làn da bị cháy nắng.
Thực hiện đơn giản như sau:
Đầu tiên éo vỏ dưa hấu và cho thêm 1 - 2 thìa cà phê mật ong và trộn đều hỗn hợp thoa lên vùng da bị cháy nắng khoảng 20 phút và rửa lại với nước sạch.
Uống nhiều nước
Nước uống là phương pháp làm đẹp đơn giản cho bất cứ loại da nào, chính vì vậy hãy bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể bạn nhé.
Khi thiếu nước những hoạt động của cơ thể có thể sẽ bị đình trệ, khiến cho quá trình phục hồi da của bạn gặp khó khăn hơn. Hãy giữ thói quen bổ sung 2 - 2,5 lít nước/ ngày để nhanh chóng có làn da khỏe đẹp mịn màng bạn nhé.
Hơn nữa bạn cũng có thể bổ sung thêm những loại nước ép hoa quả vì có chứa nhiều vitamin E, A, C như cam, bưởi, cà rốt, cà chua… vừa giúp làm đẹp da, vừa làm thức uống giải nhiệt cho những ngày hè nóng bức.
Tắm với dầu oliu
Bạn có thể sử dụng dầu ô liu loại Extra Virgin hoặc Virgin để làm hỗ trợ giảm thiểu tình trạng cháy nắng cho da đơn giản như sau:
Pha khoảng 3 thìa cà phê dầu ô liu với sữa tắm để tắm sau đó sử dụng như bình thường.
Kiên trì sử dụng phương pháp này bạn sẽ thấy làn da bạn sẽ sáng lên rất nhanh và mịn màng. Đồng thời, biện pháp này còn giảm độ khô và bong tróc của da nhanh chóng.
Đắp mặt nạ sữa chua
Sữa chua có khả năng làm dịu da nhanh chóng, vì vậy đây cũng là nguyên liệu chữa cháy nắng hiệu quả bạn có thể tham khảo. Sữa chua có chứa kẽm và axit lactic, là những chất có thể mang lại hiệu quả rất nhanh chóng trong việc chữa trị cho làn da bị tổn thương do ánh nắng.
Khi đắp mặt nạ bằng sữa chua sẽ giúp làm xua đi cảm giác bị ngứa ngáy khó chịu, giúp làm sảng khoái làn da hiệu quả.
Sử dụng nước vo gạo
Nước vo gạo từ lâu đã trở thành nguyên liệu làm đẹp được nhiều người yêu thích và đánh giá cao, chứa nhiều vitamin tốt cho làn da có tác dụng nuôi dưỡng da được trắng mịn, và phục hồi da sau cháy nắng hiệu quả.
Thoa kem dưỡng thể
Những loại sữa dưỡng thể chứa những thành phần dưỡng da cũng là phương pháp giúp da bạn nhanh chóng khắc phục được tình trạng ửng đỏ và căng rát.
Bên cạnh đó, bạn nên “loại trừ” những thành phần có tên sau đây như petroleum, benzocaine, lidocaine,… vì chúng sẽ khiến da có cảm giác nóng hơn hoặc gây kích ứng cho da.
Lưu ý: Khi thoa kem dưỡng thể đừng làm vết rộp bị vỡ ra nhé vì có thể sẽ khiến tình trạng da của bạn tệ hơn đó.
Dùng nước trà xanh
Trà xanh cũng là nguyên liệu tốt cho da, cũng có công dụng chữa cháy nắng cho da hiệu quả. Bạn hãy đun một ấm trà xanh và để nguội. Dùng vải sạch ngâm trong nước trà xanh rồi đắp lên vùng da bị cháy nắng trong 10 đến 15 phút, kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy được những hiệu quả bất ngờ.
Chăm sóc cơ thể từ bên trong
Điều quan trọng nhất đó là nên chăm sóc cơ thể từ bên trong, đó là phương pháp chăm sóc da lâu dài và hiệu quả nhất.
Việc chăm sóc cơ thể từ bên trong điển hình như tập thể dục, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, uống nước nước, ăn rau xanh, bổ sung vitamin…
Xem thêm: Review 9+ kem chống nắng đi biển tốt nhất cho mùa du lịch trong hè này
Những phương pháp để phòng chống bị cháy nắng hiệu quả
Thoa kem chống nắng đúng cách
Bạn nên lựa chọn kem chống nắng phổ rộng có khả năng chống được cả UVA và UVB, có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA++/+++, hơn nữa bạn nên thoa kem chống nắng trước khi đi biển hay đi ra ngoài khoảng 20 - 30 phút và nhớ thoa lại 2 tiếng/ lần.
Không nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ khoảng 10 giờ đến 15 giờ tối vì đây là thời gian tia cực tím nhiều nhất là trong khoảng, da sẽ không kịp sản xuất đủ lượng melanin để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím nên dễ da bị tổn thương và cháy nắng.
Bổ sung nước đầy đủ
Việc tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời có thể khiến da bạn bị khô và mất nước, vì vậy lời khuyên cho bạn nên uống thật nhiều nước đặc biệt là nước ép trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể cũng như tăng sức đề kháng cho bạn một sức khỏe tốt.
Lời kết
Mong rằng bài chia sẻ trên đây đã cung cấp đến bạn những thông tin mới mẻ và hữu ích về cách chữa da cháy nắng sau đi biển, mong rằng bài chia sẻ sẽ cung cấp đến bạn những thông tin mới mẻ và hữu ích.
Ngoài kem chống nắng bạn cũng có thể ghé BENEW để tham khảo hàng ngàn mỹ phẩm chính hãng trên toàn thế giới, tất cả đều là hàng chính hãng 100%, nói không với hàng giả, hàng nhái và hàng kém chất lượng.