Vùng da mắt là khu vực nhạy cảm nhất trên khuôn mặt, nơi dễ dàng tố cáo dấu hiệu tuổi tác, căng thẳng và mệt mỏi. Nếu không được chăm sóc đúng cách, nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt sẽ nhanh chóng xuất hiện, làm gương mặt trông thiếu sức sống. Tuy nhiên, với một quy trình chăm sóc phù hợp, bạn hoàn toàn có thể gìn giữ vẻ trẻ trung và tươi sáng cho đôi mắt.

Vậy vùng da mắt cần được chăm sóc như thế nào? Những sản phẩm nào nên sử dụng? Cùng khám phá tất tần tật trong bài viết dưới đây!

1. Vì sao vùng da mắt cần được chăm sóc đặc biệt?

Nếu ví khuôn mặt như một bức tranh thì đôi mắt chính là "cửa sổ tâm hồn". Một đôi mắt sáng, không quầng thâm, không bọng mắt sẽ giúp khuôn mặt trông rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, vùng da quanh mắt lại mỏng manh và nhạy cảm nhất trên cơ thể, chỉ bằng khoảng 1/3 độ dày so với da mặt. Chính vì thế, nó rất dễ bị tổn thương bởi các tác động từ môi trường, ánh nắng mặt trời và thói quen sinh hoạt hằng ngày.

Không giống như các vùng da khác, vùng da mắt có rất ít tuyến dầu và collagen. Điều này khiến nó dễ bị mất nước, dẫn đến tình trạng khô ráp và xuất hiện nếp nhăn sớm. Hơn nữa, với tần suất chớp mắt khoảng 10.000 lần/ngày, cộng thêm những biểu cảm như cười, nhíu mày, vùng da này càng nhanh chóng bị chảy xệ và mất độ đàn hồi nếu không được chăm sóc đúng cách.

Ngoài ra, quầng thâm và bọng mắt là những vấn đề rất phổ biến, do nhiều nguyên nhân như thiếu ngủ, căng thẳng, lưu thông máu kém hoặc tác động của ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính. Nếu không quan tâm đến việc chăm sóc vùng da mắt từ sớm, bạn có thể trông già hơn tuổi thật chỉ vì những dấu hiệu lão hóa quanh mắt.

2. Những vấn đề thường gặp ở vùng da mắt và nguyên nhân gây ra

✦ Nếp nhăn và vết chân chim

Khi da mất đi độ đàn hồi do sự suy giảm collagen và elastin, các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện, đặc biệt là ở khóe mắt. Quá trình này diễn ra nhanh hơn nếu bạn thường xuyên cười nhiều, nhíu mày hoặc không dưỡng ẩm đầy đủ cho da.

✦ Quầng thâm mắt

Quầng thâm có thể do nhiều yếu tố gây ra, từ việc thiếu ngủ, căng thẳng đến di truyền. Khi mạch máu dưới vùng mắt bị giãn nở hoặc melanin tích tụ quá mức, vùng da này sẽ trở nên tối màu, khiến gương mặt trông mệt mỏi hơn.

✦ Bọng mắt và sưng mắt

Bọng mắt thường xuất hiện do tình trạng giữ nước, thiếu ngủ hoặc do quá trình lão hóa khiến mô mỡ dưới da tích tụ. Một số trường hợp bọng mắt còn liên quan đến di truyền hoặc thói quen ăn mặn.

✦ Da khô và kém đàn hồi

Khi vùng da mắt không được cung cấp đủ độ ẩm, nó dễ trở nên khô ráp, bong tróc và nhanh chóng xuất hiện dấu hiệu lão hóa.

3. Quy trình chăm sóc vùng da mắt đúng cách

Bước 1: Làm sạch vùng da mắt nhẹ nhàng

Làm sạch là bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và dầu thừa. Tuy nhiên, vì vùng da mắt rất nhạy cảm nên bạn cần lựa chọn nước tẩy trang dịu nhẹ, không chứa cồn hoặc chất tạo mùi mạnh. Khi tẩy trang, hãy dùng bông cotton mềm, thấm nhẹ nhàng thay vì chà xát mạnh để tránh gây tổn thương da.

Bước 2: Cấp ẩm với kem dưỡng mắt

Dưỡng ẩm là chìa khóa giúp da mắt luôn căng mịn và đàn hồi tốt. Các loại kem mắt thường chứa thành phần như Hyaluronic Acid giúp cấp nước, Niacinamide giúp làm sáng da, Peptides và Retinol hỗ trợ tái tạo da, giảm nếp nhăn.

Cách thoa kem mắt đúng:

• Lấy một lượng kem nhỏ bằng hạt đậu.
• Dùng ngón áp út vỗ nhẹ lên vùng da mắt, tránh kéo căng da.
• Thoa theo chuyển động từ trong ra ngoài để hỗ trợ tuần hoàn máu.

Bước 3: Massage mắt giúp thư giãn và giảm nếp nhăn

Massage nhẹ nhàng giúp kích thích lưu thông máu, giảm bọng mắt và làm sáng vùng da quanh mắt. Bạn có thể sử dụng đầu ngón tay hoặc con lăn massage mắt để thực hiện động tác này mỗi ngày.

Cách massage:

• Nhẹ nhàng vỗ nhẹ vùng da mắt bằng ngón áp út.
• Dùng ngón tay xoa theo chuyển động tròn từ khóe mắt ra ngoài.
• Massage nhẹ nhàng vùng thái dương để thư giãn cơ mặt.

Bước 4: Đắp mặt nạ mắt định kỳ

Mặt nạ mắt là phương pháp bổ sung dưỡng chất nhanh chóng giúp làm dịu, cấp ẩm và giảm quầng thâm. Bạn có thể dùng mặt nạ giấy, gel hoặc các nguyên liệu tự nhiên như túi trà xanh, dưa leo, khoai tây để đắp mắt 2-3 lần/tuần.

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng bảo vệ vùng da mắt

Ánh nắng mặt trời là kẻ thù số một của làn da, đặc biệt là vùng da mắt. Vì vậy, đừng quên bôi kem chống nắng dành riêng cho mắt hoặc sử dụng kính râm khi ra ngoài để bảo vệ vùng da này khỏi tác hại của tia UV.

4. Thói quen giúp vùng da mắt luôn tươi trẻ

✔ Ngủ đủ giấc (7-8 tiếng/ngày) để hạn chế quầng thâm.
✔ Uống đủ nước giúp da mắt luôn căng mịn.
✔ Hạn chế thức khuya, tránh tiếp xúc với ánh sáng xanh quá lâu.
✔ Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E như cà rốt, cam, cá hồi.
✔ Tránh dụi mắt để không làm tổn thương vùng da nhạy cảm này.

Chăm sóc vùng da mắt không chỉ giúp bạn giữ được vẻ ngoài trẻ trung mà còn góp phần nâng cao sự tự tin trong cuộc sống. Hãy biến việc chăm sóc mắt trở thành một thói quen hàng ngày để duy trì đôi mắt sáng khỏe và rạng rỡ!

Bạn đã bắt đầu chăm sóc vùng da mắt của mình chưa? Nếu chưa, hãy bắt đầu ngay hôm nay!